Alla inlägg den 24 januari 2013
Av Kajsa - 24 januari 2013 14:40
Ut och njut minst 15min i solen och känn vilken skillnade den gör!
Guutt ;)
Av Kajsa - 24 januari 2013 07:28
Men en super goo smoothiee :)
Lägg i mixern:
1 näve frusna jordgubbar
1 näve frusna blåbär
1 näve frusna hallon
1/2 avokado
1ägg
1 banan
Muma!! ;)
Jag fick ett glas vitamin klick nu till frukost och sen blev där ett glas över så jag har i eftermiddag innan träning :)
Gör nu din dag till en grymt bra dag!
Presentation
Massör, kostrådgivare och tränings instruktör. Driver sitt eget företag Go och Gla Träning & Massage. Älskar att röra på sig. Drömmer om att lära sig föreläsa om kost och träning. Nära till skratt och försöker få dig på positiva tankar och motivera dig..
Fråga mig
Kalender
| Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
| 1 | 2 |
3 | 4 | 5 |
6 |
||||
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
|||
14 |
15 | 16 |
17 | 18 |
19 | 20 |
|||
21 |
22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
|||
28 |
29 | 30 | 31 |
||||||
| |||||||||
Sök i bloggen
Senaste inläggen
- Vardagsträning!
- Koppen känns lätt
- Activio eller inte på Go och Gla?
- Träningsresa ???
- En bit på vägen..
- Kämpar och känner mig nöjd!
- Testing testing
- Följ mig till mitt mål..
- Gruppträning -inget slår de i träningsväg
- 2013 -WOW så mycket som har hänt!
- Njuter av livet
- 3år -Go och Gla
- Motivation
- Tuffa tider..
- Första bilden..