Alla inlägg den 16 februari 2013
Av Kajsa - 16 februari 2013 06:10
5dl valnötter
10st urkärnade dadlar
2dl kokosflingor
2 1/2dl kokosmjölk
1dl raw kakao
Lite kokos till formen.
Mixa allt i en matberedare till krämig smet. Klicka ut i formen :) förvara i kylen.
Jag ska smaka min efter lunch idag :)
(Degen va smaskens)
Idag blir de lördags mat -kycklingklubbor. :) njut av din dag!
Presentation
Massör, kostrådgivare och tränings instruktör. Driver sitt eget företag Go och Gla Träning & Massage. Älskar att röra på sig. Drömmer om att lära sig föreläsa om kost och träning. Nära till skratt och försöker få dig på positiva tankar och motivera dig..
Fråga mig
Kalender
| Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
| 1 | 2 | 3 | |||||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | |||
| 18 | 19 |
20 |
21 |
22 | 23 |
24 | |||
25 |
26 | 27 | 28 | ||||||
| |||||||||
Sök i bloggen
Senaste inläggen
- Vardagsträning!
- Koppen känns lätt
- Activio eller inte på Go och Gla?
- Träningsresa ???
- En bit på vägen..
- Kämpar och känner mig nöjd!
- Testing testing
- Följ mig till mitt mål..
- Gruppträning -inget slår de i träningsväg
- 2013 -WOW så mycket som har hänt!
- Njuter av livet
- 3år -Go och Gla
- Motivation
- Tuffa tider..
- Första bilden..