Direktlänk till inlägg 15 april 2013

Längtan har infunnit sig..

Av Kajsa - 15 april 2013 17:05

Jag längtar redan till första löprundan jag kan ta.. I en underbar sol!
Jag har varit skadad i 24h nu.. Direkt efter matchen kände jag avund och längtan efter att gå ordentligt..
Jag haltar fram. Sitter nu på akuten i Ystad och väntar på min röntgen resultat. Denna gången gör de ont.. Efter svenstorps matchen och träningslägret i Berin kändes de bara lite i foten, men igår på matchen trampade jag på sidan, precis där de kändes lite innan och de knäckte till.. Sen dess har de inte gått att stödja på foten..
Jag har en underbar sambo som tar hand om mig!
Har en mycket förstående arbetsplats!
I dag har min kära mor ställt upp och kört mig, supersnällt!
De är så roligt och alla är så goa och ställer upp och håller mina träningspass! Vad hade jag gjort utan er alltså!?
(Jag lovar jag är inte lat eller gnällig) jag vill hålla mina pass, med alla fantastiska som tränar!

Då väntar jag lite till här på akuten.. Återkommer med resultat ;)

Jag måste säga att rastlösheten har inte kommit till kroppen än, jag har infunnit mig i denna situation.. Tänk vad våra kroppar kan anpassa sig :)

Kan du springa, träna? Passa på ut och njut!

 
 
Ingen bild

Vera

15 april 2013 21:26

Ajdå Kajsa! Såg att du hade fått gips dessutom. Du får vara och peppa i lokalen ändå även om du inte leder passet ;-) Se till o bli återställd INNAN du kör för fullt igen. // Vera

Kajsa

16 april 2013 07:50

Tack de ska jag ;) Glaa hälsningar /Kajsa

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Kajsa - 2 juni 2014 09:38


Det är den viktigaste träningen av alla :) Förstår du vad jag menar med vardagsträning? Spänna in magen (de djupa core musklerna jobbar). Dra ihop skulderbladen (så att ditt bröst kommer upp och du får snygg hållning) Jobba med detta under all...

Av Kajsa - 28 maj 2014 11:59


Nu efter träningsresan känns min kropp så lätt, flyger fram när jag springer.. Wiiiee :) Är du ute och njuter i naturen? Det är underbart! ...

Av Kajsa - 15 maj 2014 16:58


Ett pulssystem att jobba efter på träningspassen, vill du jobba med din puls? Detta är min senaste idé. Ska jag satsa eller inte? I så fall kommer de finnas både i stora salen och i spinningsalen.. Alla dina träningspass samlas på deras hemsid...

Av Kajsa - 13 maj 2014 09:31


Nu äntligen gör jag en dröm som jag haft lååångt tillbaka, är på playitas på träningsresa ? de är skönt och roligt att hålla igång hela dagen! Spännande.. Jag har precis bokat in så jag ska hålla Zumba HÄR ? Roligt! Spännande.. Nervöst.. Ons och f...

Av Kajsa - 6 maj 2014 12:50

I helgen sprang jag toughest i Malmö. Ca 40 hinder på 8km :) riktigt roligt! Fick tiden 1h 10min. Jag la mitt fokus på att ha roligt och bara ta mig igenom banan. Det va tre hinder som jag inte klarade, ringarna, sista monkey baren och rampen.. (...

Presentation


Massör, kostrådgivare och tränings instruktör. Driver sitt eget företag Go och Gla Träning & Massage. Älskar att röra på sig. Drömmer om att lära sig föreläsa om kost och träning. Nära till skratt och försöker få dig på positiva tankar och motivera dig..

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15 16 17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< April 2013 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards