Nu har jag bestämt och satt upp ett mål!
Jag vill klara 5km på 20min :)
Att ha ett mål är viktigt, de får dig att driva framåt, dit där du vill :) vad är ditt mål idag med din träning?
Första utmaningen blir tösarajset den 15april i Ystad, ses vi där? :)

Jag har lagt upp träningen att varannan dag är distans och varannan är olika sorts intervaller.
Jag har varit igång i en vecka nu.
Fortsättning följer...
Du hittar mig på instagram: @goochglaa
Ha roligt i de du gör! Kram?