Tiden på tösarajset blev 24:04, mitt bästa på 5km hitintills i mitt liv :)
Fast de var riktigt jubbet, skitnödig sista 2km ?

Idag!
Känner mig riktigt nöjd, rent röö i hued och svitten lackar efter 200m intervaller, 20st! Bästa tiden 51:27 sek, haha på den sista ???
Naturen är så fantastisk nu på våren! Ut och samla tankar och energi!
Vaknade med huvudvärk idag, spända muskler efter pumppasset igår, de hjälpte att ut och springa, sen va de tunga hued borta?