Senaste inläggen

Av Kajsa - 16 februari 2013 06:10

5dl valnötter
10st urkärnade dadlar
2dl kokosflingor
2 1/2dl kokosmjölk
1dl raw kakao

Lite kokos till formen.
Mixa allt i en matberedare till krämig smet. Klicka ut i formen :) förvara i kylen.
Jag ska smaka min efter lunch idag :)
(Degen va smaskens)

Idag blir de lördags mat -kycklingklubbor. :) njut av din dag!

Av Kajsa - 14 februari 2013 14:37

Johan och Robban era Ketelbells kvar att packa upp ;) 8-9mars är de utbildning, sen ska vi andra få träna!! :)

Av Kajsa - 14 februari 2013 13:17

Matta ska ut! SKIT tungt!! :)

Ketelbells ska packas upp.. Aaa! Svettit :)

Av Kajsa - 13 februari 2013 21:49

Vad sägs om att ge din käraste något nyttit på alla hjärtansdag?? Och de smakar kladdekaka :) den va såå go! Min kära sambo sa att de smakade som negerbollssmet :)

Detta behöver du:
2 1/2 dl hasselnötter
1 1/2 dl mandelmjöl
5st urkärnade färska dadlar
1dl bryggt kaffe
1/2dl raw kakao
1tsk äkta vanilj
En nypa salt

Lite kokos till formen. Och göra hjärtan med ;)

Gör så här:
Mixa alla ingredienser i en matberedare till en krämig smet.
Strö riven kokos i botten på en form. Klicka ut smeten i formen och bred ut till en jämn kaka.
Låt kakan stå några timmar i kylskåpet innan du serverar den.

Glad ALLA HJÄRTANSDAG önskar jag dej <3
Kom ihåg, DU är viktigast av alla!

Av Kajsa - 12 februari 2013 15:52

Perfekt!! Wiiiee :)

Idag fungerar ventilationen :) de gjorde den inte igår..

Hjärtligt välkomna till oss ikväller :)

Av Kajsa - 12 februari 2013 15:50

Perfekt!! Wiiiee :)

Idag fungerar ventilationen :) de gjorde den inte igår..

Hjärtligt välkomna till oss ikväller :)

Av Kajsa - 12 februari 2013 12:10

Hihi.. 50cm hög, eller varför inte 60cm hög?? Klart du klarar 75cm högt!! Ååå yes!

Presentation


Massör, kostrådgivare och tränings instruktör. Driver sitt eget företag Go och Gla Träning & Massage. Älskar att röra på sig. Drömmer om att lära sig föreläsa om kost och träning. Nära till skratt och försöker få dig på positiva tankar och motivera dig..

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< Juni 2014
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards