Alla inlägg den 2 juni 2014

Av Kajsa - 2 juni 2014 09:38

Det är den viktigaste träningen av alla :)
Förstår du vad jag menar med vardagsträning?
Spänna in magen (de djupa core musklerna jobbar).
Dra ihop skulderbladen (så att ditt bröst kommer upp och du får snygg hållning)
Jobba med detta under all vaken tid på dygnet ? tänk så stark din kropp blir!
Kom ihåg du kan!

ANNONS
Tidigare månad - Senare månad

Presentation


Massör, kostrådgivare och tränings instruktör. Driver sitt eget företag Go och Gla Träning & Massage. Älskar att röra på sig. Drömmer om att lära sig föreläsa om kost och träning. Nära till skratt och försöker få dig på positiva tankar och motivera dig..

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< Juni 2014
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ goochgla med Blogkeen
Följ goochgla med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se