Ååå jag blev så glaa när min sambo sa. "Jag vill ta den bilden du står på händer med havet i bakgrunden och skicka in till tidningen fitness magazine och skriva STRONG is beautiful"
Det va längesen jag fick en kom ihågbar komplimang av honom, så det spritta av glädje i kroppen!
..men igår på fejan så kom de upp att han gillat en bild med exakt de orden, jag tänkte då, OJOJOJ nu har han lagt ut min bild och där va redan 300st som gilla den.. Skit!!
Tror du de va jag?? NIX!
Haha! Så med ett gott skratt kunde jag konstatera att han tilldelade den äran till någon annan ;))
Jag fick njuta av komplimangen ett tag i alla fall.. Haha!

Nu njuter vi av en fantastisk morgon promenad i solen :)) looovliee
Ha en goo fredag!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är den viktigaste träningen av alla :) Förstår du vad jag menar med vardagsträning? Spänna in magen (de djupa core musklerna jobbar). Dra ihop skulderbladen (så att ditt bröst kommer upp och du får snygg hållning) Jobba med detta under all...

Nu efter träningsresan känns min kropp så lätt, flyger fram när jag springer.. Wiiiee :) Är du ute och njuter i naturen? Det är underbart! ...

Ett pulssystem att jobba efter på träningspassen, vill du jobba med din puls? Detta är min senaste idé. Ska jag satsa eller inte? I så fall kommer de finnas både i stora salen och i spinningsalen.. Alla dina träningspass samlas på deras hemsid...

Nu äntligen gör jag en dröm som jag haft lååångt tillbaka, är på playitas på träningsresa ? de är skönt och roligt att hålla igång hela dagen! Spännande.. Jag har precis bokat in så jag ska hålla Zumba HÄR ? Roligt! Spännande.. Nervöst.. Ons och f...

I helgen sprang jag toughest i Malmö. Ca 40 hinder på 8km :) riktigt roligt! Fick tiden 1h 10min. Jag la mitt fokus på att ha roligt och bara ta mig igenom banan. Det va tre hinder som jag inte klarade, ringarna, sista monkey baren och rampen.. (...