Hade ingen motivation i kroppen, kände ingen glädje, men jag tog mig iväg!! Tack vare att jag hade passet INBOKAT.
Jag kommer ner till träningslokalen, träffar de första människorna och PANG där va glädjen tillbaka!! Wiiee! :))
Hann dansa 3 låtar sen är träningsglädjen hos mig!

Det handlar om att ta sig iväg.. Sen är allt löst! :)) lovely life and people around meee, tack ska ni ha!

Luktar såå gott.
Testa göra de, jag va ute och gick under tiden de stod inne :))
Slå ihop alla torra ingredienser:
1,5dl rårismjöl
1,5dl bovetemjöl
1dl havre malt till mjöl
1dl havregryn
1dl naturellt vassleprotein (eller mer bovete/rårismjöl)
1msk hela linfrö
1/2 msk psylliumfrö
2tsk bikarbonat
1tsk brödkryddor
-rör runt
Blanda sedan i resten:
2tsk olivolja
1 normalstor riven morot
3,5 dl naturell yoghurt
Pumpa frö på toppen av brödet.

Grädda i ugnen 175grader i ca 60min

Lycka till!!

Nu njuter jag av min söndags frukost :))